2018年11月19日
昨日、県歯科医師会館で第2回山口県歯科保健大会「やまぐち健口フェスタ」が開催され、 あいうべ体操の(世界一受けたい授業に出演された)今井一彰先生の講演を聞いてきました。 歯科医療に従事していない一般の方々にも、ご自分の健康のためにぜひ聞いていただきたい お話だなと思いました。 鼻呼吸ってとても大事なんですね。 私は鼻呼吸です・・・って人が危ないとおっしゃっていました。 寝てる時に口が開いていたり・・・しゃべっているときは口呼吸ですから(笑) それにしてもラーメンをすすることができない方って結構多いんですね・・・ おどろきでした。 皆さんはいかがですか??