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2020年08月 のアーカイブ

Home » 05. 8月 2020

あいうべ体操

2020年08月05日

10歳の娘が、「二重顎が気になる!」と言い始めたのが去年の秋です。 二重顎が治る体操があるよ!と教えて、始めたのが「あいうべ体操」です。 寝る前に1日30回!10ヶ月間、毎日続けました。(たまにサボってましたが、、) そ […]


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